Хотите иметь веский и уважительный повод отказаться от добавки вчерашнего салата оливье?
Новый год – семейный праздник, но затянувшиеся выходные могут негативно отразиться на самочувствии и фигуре. Как провести праздничные дни в кругу семьи и друзей с пользой для здоровья?
Если вы остаетесь на праздники дома, мы предлагаем вам отправиться в йога-путешествие без перемещения.
Каждое утро со 2-го по 6-е января Петр Бондарев будет проводить в нашей студии двухчасовые классы. Кому они будут интересны и полезны:
— новичкам, которые хотят начать регулярную практику,
— продолжающим йогам, которые хотят поддержать форму и глубже погрузиться в практику,
— всем, кто хочет построить самостоятельную практику для занятий дома.
Ценность путешествия – это само путешествие. Какую бы цель вы ни ставили перед собой, главное –это возможность проводить каждое утро на коврике в кругу единомышленников, получая заряд хорошего настроения и самочувствия на весь день. От вас требуется одно: принять решение и на протяжении пяти дней оказываться в зале в условленное время. Остальное мы берем на себя.
