Образование высшее РГУФК, специалист по физической культуре и спорту,специализация теория и методика борьбы , инструктор хатха-йоги ФЙР (Федерация йоги России), аттестованный телесно-ориентированный психотерапевт.
Михаил преподает Хатха-йогу по методу Дарума Тайсо:
Дарума тайсо-в переводе «гимнастика Бодхидхармы»- это шаолиньский цигун с одной стороны,с другой полноценная разновидность йоговской практики.
На территории России система получила второе рождение в институте физической культуры РГУФК,где её опробовали на спортсменах единоборцах и в рамках программ по реабилитации.
В данном методе много динамических практик,которые подготавливают тело и ум к состоянию медитации,также постоянно идёт работа с вниманием и дыханием.
Ключевые понятия это естественность и симметрия.
Изучение всех движений построено по принципу от простого к сложному.